J’ai crée Sous le charme il y a quelques années dans le but de proposer des expériences et séjours bien-être simples et authentiques, accessibles à tous. Au fil de mes découvertes, je vous propose de nouvelles pratiques, des lieux avec une âme, des intervenants bienveillants, pour vous offrir des expériences complètes qui, je l’espère, initieront une quête vers un mieux être. Je vous accueille sur tous les évènements, en amis, en vous guidant et en m’assurant que tout se passe au mieux.

Pour ce séjour, j’ai choisi cette région chère à mon coeur qui m’a toujours beaucoup apaisé. Nous y allions pour marcher, respirer nous changer les idées, prendre de la hauteur. J’ai toujours été stupéfaite par la beauté de la nature et des paysages, par ces belles maisons en pierre qui protègent du vent et de la neige d’hiver et permettent une fraîcheur très agréable les jours très chauds. Le temps s’y arrête, les sens s’éveillent.

Tombée amoureuse du Yoga lors d’un voyage à Bali il y a plus de 10 ans, Élise n’a cessé de pratiquer depuis et s’est formée pour enseigner. Sa pratique s’ancre dans les enseignements de BKS Yengar, maître yogi du XXeme siècle. Ce yoga très thérapeutique, , vient soulager des maux particuliers dans notre corps, douleurs aux genoux, dos, hanches, bras etc...en apportant plus de souplesse dans le corps on vient assouplir notre esprit également.

Elise à ouvert le gîte des forêts enchantées en 2021. Ce fut une création familiale sur le chantier pour que ce petit cocon voit le jour! Situé au cœur du Livradois forez, dans un lieu protégé en zone Natura 2000, entouré de magnifiques forêts et des beaux chemins de randonnée des Hautes Chaumes.

Éducatrice sportive de formation, je me suis progressivement sensibilisée aux problématiques environnementales tout d’abord sur le plan personnel, puis sur le plan professionnel.

En 2019, j’ai obtenu un brevet d’état d’éducateur à l’environnement, couplé à un brevet de technicien randonnée. En 2022, j’intégre la formation du diplôme d’état d’accompagnateur en moyenne montagne.

Forez Évasion est une structure proposant un ensemble d’activités nature à la fois, sportives, ludiques, contemplatives…

Pensant que l’émerveillement mène au respect, il est à mon sens indispensable de permettre à tous de vivre une expérience nature afin que chacun puisse avoir l’occasion de se reconnecter avec son milieu, « le dehors » !

Practienne en massage bien-être et lâcher prise.

Éducatrice spécialisée pendant des années, Delphine s’est formée pour accompagner les personnes différemment vers un mieux-être. Le massage est apparu sur sa route comme une évidence. Pendant ses soins et ateliers, Delphine accompagne les personnes pour ressentir leurs corps et être à l’écoute des sensations. Dans son accompagnement Delphine prend Le temps de se rencontrer, le temps d’échanger, le temps d’écouter.

Dans le cadre de l'atelier d'automassages "Soulager le stress et calmer l'esprit", vous allez découvrir des gestes simples que vous pourrez ensuite intégrer dans votre quotidien.

Ceux-ci vous permettront de retrouver une certaine sérénité, d'apaiser les tensions physiques et de l'esprit et reprendre conscience de votre corps.